减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
中新网1月5日电据俄罗斯卫星通讯社报道,截止2017年前9个月,中国赴俄罗斯免签游客数量达到84万,增长24%。旅游业专家受访时指出数条颇具潜力的旅游方向,其将成为2018年中国游客的热门方向,包括与举行2018世界杯相关的赛事旅游、北极之旅、工业和航天旅游等。
《婚姻家庭、遗产继承…最高法发布民法典司法解释》究其原因,受到国内天然气供应短缺影响,去年12月下旬新加坡地区天然气现货报价一度创下2015年以来最高值10.26美元/百万英热单位(mmBtu),较6个月前翻了一倍,与此对应的是,LNG期货价格则徘徊在约8美元/百万英热单位,存在至少2美元的价差套利空间。




